Людмила1412's Journal, 04 Feb 21

Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2021
63 kg Lost so far: 0.8 kg.    Still to go: 6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 February 2021:
1395 kcal Fat: 60.38g | Prot: 62.06g | Carbs: 154.97g.   Breakfast: Яшкино Швейцарский Бисквитный Рулет Вишневый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебодар Хлеб Пшеничный, Гречневая Каша с Молоком, Cristo Twisto Сладкий Крекер с Кунжутом, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Сухари, Щи из Свежей Капусты Детский Сад , Свекла Вареная, Детский Сад Печень по Строгановски, Макароны Отварные с Маслом. Dinner: Киви, Карлов Двор Сыр Эдам 45%, Alpen Gold Max Fun Мармелад со Вкусом Колы, Попкорн, Взрывная Карамель, Вареное Яйцо. more...
Gaining 0.2 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Людмила1412's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.