Anna.Asensio's Journal, 03 Feb 21

no me lo creo!!! pensaba que habría subido o no bajado nada!!! que contenta estoy!!
70 kg Lost so far: 4 kg.    Still to go: 12 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 03 February 2021:
1083 kcal Fat: 40.64g | Prot: 97.85g | Carbs: 75.11g.   Breakfast: Pascual Leche sin Lactosa Semidesnatada, Huevo, Santiveri Pan Integral Tostado Dextrin Tradicional. Lunch: Lindt Chocolate Negro 85%, Wasa Tostada Integral , Salsa de Soya (Soja), Champiñones, Pimiento Rojo, Calabacín, Berenjena, Pechuga de Pollo a la Plancha. Dinner: Lindt Chocolate Negro 85%, Tomates Cherry, Mercadona Cogollos, Merluza Plancha. Snacks/Other: La Carloteña Asado de Pavo al Horno, Avellanas, Danone YoPRO Natural. more...
1902 kcal Exercise: Andar - 1 hour, airobico - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
Losing 2.8 kg a Week



     
 

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