Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2021
|
68.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2021:
|
1740 kcal
|
Fat: 76.40g | Prot: 145.74g | Carbs: 112.01g.
Breakfast: Красное Яблоко, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Деревенское Молочко Творог 5%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Творог 5%, Гречка Отварная. Dinner: Макароны Отварные, Яичный Белок, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Домик в деревне Молоко 3,5%, Kultlab Сывороточный Протеин, FITKIT Protein Cake Арахисовая Паста - Peanut Paste, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shlapunova_Lubov's Weight History
|