Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2021
|
78.5 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2021:
|
1776 kcal
|
Fat: 71.55g | Prot: 128.87g | Carbs: 150.49g.
Breakfast: Межениновская Птицефабрика Ветчина Нежная, Окей Хлеб Столичный, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Лента Стейк из Кеты, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Увелка Гречка в Пакетиках. Dinner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Магнит Картофель. Snacks/Other: Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie , Магнит Банан, Моя Цена Фундук Жареный, RIOBA Сливки 10%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anka-piatka's Weight History
|