Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2021
|
65.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2021:
|
2253 kcal
|
Fat: 102.06g | Prot: 181.30g | Carbs: 173.74g.
Breakfast: Форель, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Куриные Голени (Кожа не Съедена), Maxler Ultra Whey, Яичный Белок. Snacks/Other: Изюм, Яблочное Пюре, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Гречневая Крупа, Домик в деревне Молоко 2,5%, Красная Цена Печень Трески по-Мурмански, Сливочное Масло, Творог (Обезжиренный), Отруби, Огурец (с Кожурой), Грецкие Орехи. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|