Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2021
|
60.3 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2021:
|
1498 kcal
|
Fat: 72.20g | Prot: 92.57g | Carbs: 113.16g.
Breakfast: Ближние Горки Сервелат Швейцарский, Ашан Фасоль Белая Сухая, Кофе, Избенка Сыр Адыгейский. Lunch: La Pina Арахисовая Паста, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Обычное Кофе. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake. Snacks/Other: Магнит Гранат. more...
|
Losing 14 kg a Week
|
|
altatiana040287's Weight History
|