Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2021
|
67.4 kg
Lost so far: 26.7 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2021:
|
1342 kcal
|
Fat: 107.94g | Prot: 76.76g | Carbs: 15.82g.
Breakfast: Домик в деревне Сливки 20%, Огурец (с Кожурой), Глобус Маслины без Косточек, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Яйцо Куриное, Велес Карбонад Боярский, Лента Сыр Гауда 45%, Valio Сыр Полутвердый "Атлет Лайт", Простоквашино Масло Сливочное 82%, Ашан Шампиньоны, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль. Dinner: Лента Сыр Гауда 45%, Домик в деревне Сливки 20%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лика Джачвлиани's Weight History
|