Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2021
|
78.6 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2021:
|
1200 kcal
|
Fat: 42.04g | Prot: 119.40g | Carbs: 92.17g.
Breakfast: ВкусВилл Белок Яичный, Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой), Parmalat Молоко 0,5%, Jacobs Millicano. Lunch: Monster Black Monster Energy Ultra, Арла Сыр Арла Натура Light, Помидоры, Красный Лук, Куриная Печень. Dinner: Карельские Рыбные Заводы Форель Горячего Копчения, Арла Сыр Арла Натура Light, Яблоко, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tasa20003's Weight History
|