Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2021
|
99.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2021:
|
2135 kcal
|
Fat: 69.38g | Prot: 146.13g | Carbs: 224.95g.
Lunch: Творожная Запеканка, Суперсуп Суп Гороховый с Беконом, Смешанные Овощи (Замороженные), Жареная Рыба (в Панировке). Dinner: Домик в деревне Кефир 3,2%, Куриная Грудка Отварная, Bonduelle Брокколи. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное, Простоквашино Кефир 3,2%. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена500's Weight History
|