Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2021
|
87.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 27.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2021:
|
1964 kcal
|
Fat: 125.53g | Prot: 157.58g | Carbs: 41.95g.
Lunch: Chikalab Chikabar Tiramisu, Жареное Яйцо без Жира, Агрокомплекс Сыр Российский Молодой 50%, Сыр Моцарелла. Dinner: Fit Parad Семена Чиа, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Сыр Пармезан (Твердый), Сладкий Красный Перец, Сыробогатов Охотничий Сыр, Boombar Протеиновый Коктейль, Магнолия Шампиньоны с Сыром , Ямчан Чипсы Нори Original. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
 Comments
ЕДИНСТВЕННАЯ группа без рекламы и ботов. Слежу лично. Набор только открылся. Сейчас группа публичная, позже закрою от ботов и прочей гадости.
@hudeemkotiki в телеграмме. Добро пожаловать ♥️
01 Feb 21 by member: жирррррррр
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Go to dream's Weight History
|