Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2021
|
40.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2021:
|
1689 kcal
|
Fat: 63.79g | Prot: 108.76g | Carbs: 174.89g.
Breakfast: Магнит Банан, Замороженная Черника, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Приправыч Корица Молотая, Кунжут, Киви, Деловое Партнерство Миндаль, Глобус Форель Слабосоленая, Агро-Альянс Элитное Пшено. Lunch: Магнит Хурма, Тыква, Гарнец Нутовая Мука, Яйцо, Рыбный Бульон, Приготовленный Лосось, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло. Dinner: Магнит Гранат, Живой Продукт Кокосовый Урбеч, Индилайт Филе Индейки (Варёное), Золотая семечка Растительное Масло, Капуста Белокочанная, Пятерочка Лук Репчатый, Морковь. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dobrojane's Weight History
|