Julia_zav's Journal, 01 Feb 21

Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2021
74.7 kg Lost so far: 15 kg.    Still to go: 7.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 February 2021:
1133 kcal Fat: 50.19g | Prot: 80.26g | Carbs: 86.47g.   Breakfast: Яйцо Куриное, Нью Милки Нью Милки Экстра (Заменитель Молочного Продукта). Lunch: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Скумбрия на Пару, Овощное Рагу. Dinner: Пекинская Капуста, Яйцо. Snacks/Other: Яблоко, FITKIT Protein Cake Тропический Кокос - Tropical Coconut. more...
2121 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 0.9 kg a Week

   Support   

Comments 
ЕДИНСТВЕННАЯ группа без рекламы и ботов. Слежу лично. Набор только открылся. Сейчас группа публичная, позже закрою от ботов и прочей гадости. @hudeemkotiki в телеграмме. Добро пожаловать ♥️ 
31 Jan 21 by member: жирррррррр

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Julia_zav's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.