Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2021
|
72.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2021:
|
1305 kcal
|
Fat: 36.99g | Prot: 133.84g | Carbs: 113.68g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Ежевика, Байкальский Биойогурт 2,5%, ЯНТА Байкальское Творожное Зерно Обезжиренное. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Оливковое Масло, Киприно Брынза, Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Хек, Булгур. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Помидоры, Ашан Филе Тунца. Snacks/Other: Болгарский Перец, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Яйцо. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekaterina_k38's Weight History
|