Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2021
|
55.2 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2021:
|
1988 kcal
|
Fat: 56.69g | Prot: 78.45g | Carbs: 194.80g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Салат из Пекинской Капусты, Плов со Свининой. Dinner: Мартини Мартини, Банан, Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная, SPAR Форель Соленая, Меридиан Кальмар Копчено-Вяленый, Twix Twix, Bounty Bounty. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alisa.dobraya's Weight History
|