Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2013
|
48.6 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: 100%.
|
View Diet Calendar, 29 October 2013:
|
1371 kcal
|
Fat: 64.33g | Prot: 91.59g | Carbs: 108.84g.
Breakfast: Селедка, Вареное Яйцо, Майонез, Данон Актимель. Lunch: Салат Мимоза, Тилапия, Гречка Отварная. Dinner: Активия Йогурт Легкий, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Чудо Чудо Творожное. Snacks/Other: Худеем За Неделю Кофе для Похудения, Джаз Коктейль Орехи и Сухофрукты, Сладкий или Горький Шоколад. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RodinaSA's Weight History
|