Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2021
|
103.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 43.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2021:
|
1073 kcal
|
Fat: 30.63g | Prot: 51.71g | Carbs: 150.64g.
Breakfast: Danone Продукт Творожный с Апельсином и Маракуйей, Сыр Российский, Огурец (без Кожуры), Яичница с Помидорами. Lunch: Банан. Dinner: Огурец (с Кожурой), Петелинка Котлеты Сливочные из Филе Грудки, Увелка Ячневая Каша Отварная. Snacks/Other: Ухтышки Жевательный Мармелад, Чай Несладкий. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinaer4583's Weight History
|