Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2021
|
82.8 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 20.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2021:
|
803 kcal
|
Fat: 43.28g | Prot: 67.11g | Carbs: 43.13g.
Breakfast: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Кедровые Орехи , Оливковое Масло, Шпинат, Помидор Сливка. Lunch: Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Приготовленная Брокколи (Свежая), Помидор Сливка, Скумбрия Запеченная. Dinner: Мандарин. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аленка Кузьмина's Weight History
|