Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2021
|
74.3 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2021:
|
1626 kcal
|
Fat: 65.17g | Prot: 80.98g | Carbs: 179.86g.
Breakfast: Касес Хлеб Бутербродный, Путина Риет с Сыром Пармезан и Оливками. Lunch: Пятерочка Чебурек, Овощное Рагу с Говядиной. Dinner: Касес Хлеб Бутербродный, Чебаркульская Птица Рулет Куриный Копчено-Вареный. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные, Яблоко. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia_zav's Weight History
|