Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2021
|
68.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2021:
|
979 kcal
|
Fat: 27.05g | Prot: 94.14g | Carbs: 90.30g.
Lunch: Тушеные Овощи, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Dinner: Ягоды, Банан, Простоквашино Творог 0,2%. Snacks/Other: Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Бахетле Гренки Бородинские с Чесноком. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OmiaMoni's Weight History
|