Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2021
|
103.3 kg
Lost so far: 40.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2021:
|
1104 kcal
|
Fat: 32.05g | Prot: 79.46g | Carbs: 136.83g.
Breakfast: Сливы, SPAR Скумбрия Гриль, Рис Вареный, Зеленый Перец, Приготовленные Грибы, Ашан Горох Варёный. Lunch: Макси Скумбрия Гриль, Рис Вареный, Приготовленные Грибы, Зеленый Горошек, Зеленый Перец. Dinner: Яйцо (Целое). Snacks/Other: Сушеное Манго, Курага. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina5177's Weight History
|