Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2021
|
92.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2021:
|
1824 kcal
|
Fat: 78.86g | Prot: 93.37g | Carbs: 182.32g.
Breakfast: ВкусВилл Яйцо Куриное, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Оливковое Масло, Творог 5%. Lunch: Курабье, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Суп-Лапша с Говядиной. Dinner: ВкусВилл Яйцо Куриное. Snacks/Other: Лента Яблоко, Главпродукт Варенье Черничное, Домик в деревне Сметана 20%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
никанету's Weight History
|