Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2021
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90.4 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 27 January 2021:
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2366 kcal
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Fat: 86.05g | Prot: 67.79g | Carbs: 194.44g.
Breakfast: セブンイレブン ごろごろ野菜とソーセージのポトフ, ご飯, ミツカン リンゴ酢, カゴメ トマトジュース (200ml), 日本製粉 アマニ油. Lunch: セブンイレブン ごろごろ野菜とソーセージのポトフ, ウイスキー, ビール, フライドポテト（冷凍）, セブンイレブン ポテトサラダ, デニーズ ハンバーグ. Dinner: ご飯, 目玉焼き, ジャーマンポテト, イオン株式会社 マカロニサラダ, ウイスキー, 日本酒. more...
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Gaining 0.9 kg a Week
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