Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2021
|
76 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2021:
|
2063 kcal
|
Fat: 89.75g | Prot: 111.47g | Carbs: 196.53g.
Breakfast: Магнит Банан, Parmalat Молоко 1,8%, Виват Краюшки с Отрубями, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Lunch: Перекресток Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром, Маркет Перекресток Фрикасе из Курицы. Dinner: Сыр Тильзитер. Snacks/Other: Parmalat Молоко 1,8%, Грецкие Орехи. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ana_stasia_001's Weight History
|