Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2021
|
84.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2021:
|
1649 kcal
|
Fat: 65.88g | Prot: 80.70g | Carbs: 190.00g.
Breakfast: Рафинад, Parmalat Молоко 1,8%, Zott Liegeois Десерт Ванильный , Фермерская Коллекция Сыр Полутвердый Горный Мастер. Lunch: Реми Помидоры Красные, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Котлеты из трески. Dinner: Гармония Сметана 20%, Город Мастеров Запеканка Творожная . Snacks/Other: Конти Белиссимо Крем-Брюле, Вдохновение Конфеты Шоколадное Пралине с Дробленым Фундуком, Рот Фронт Птичье Молоко, Курага, АО Тандер Яблоко. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YNataly86's Weight History
|