Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2021
|
58.6 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2021:
|
1202 kcal
|
Fat: 65.60g | Prot: 51.00g | Carbs: 99.90g.
Breakfast: Сладуница Конфеты Няшечка, Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Хлеб Бородинский. Lunch: Хлеб Бородинский, Летний Луг Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Йола Кефир 2,5%, Агуша Творог Детский Классический 4,5%. Snacks/Other: XXL Power Protein Bar. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena190890's Weight History
|