Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2021
|
103.7 kg
Lost so far: 39.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2021:
|
1496 kcal
|
Fat: 31.04g | Prot: 86.30g | Carbs: 214.16g.
Breakfast: Good Food Чернослив без Косточки, ВкусВилл Чурчхела, Куриная Грудка Отварная, Глобус Морковь Отварная, Картофель Отварной, Рис Отварной. Lunch: ARO Инжир Сушеный, Красный Перец, Куриное Филе на Гриле, Морковь. Dinner: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Курага. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina5177's Weight History
|