Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2021
|
84.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2021:
|
2173 kcal
|
Fat: 84.52g | Prot: 92.57g | Carbs: 219.91g.
Breakfast: Рафинад, Parmalat Молоко 1,8%, Ташир Пицца Европа На Традиционном Тесте, Ташир Пицца Капричоза, Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, Martini Asti, Epica Йогурт Голубика-Овсяные Хлопья 1,5%. Lunch: Рафаэлло Конфета, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Лента Роллы Ассорти. Dinner: Летний День Молоко 3,2%, Сметана 20%, Город Мастеров Запеканка Творожная . more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YNataly86's Weight History
|