Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2018
|
64.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2018:
|
1453 kcal
|
Fat: 64.17g | Prot: 61.99g | Carbs: 114.45g.
Breakfast: Магнит Груша Китайская, Чай, Чистая Крупа Геркулес, Fruttis Йогурт Лёгкий 0,1%, Творог 5%. Lunch: Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира), Зеленая Фасоль (Замороженная), Масло Подсолнечное, Рис Вареный, Говядина Отварная. Dinner: Винегрет, Белый Рис, Масло Подсолнечное, Лук, Помидоры. Snacks/Other: ESSA Пиво Lime & Mint. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|