Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2021
|
44.9 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2021:
|
1502 kcal
|
Fat: 46.55g | Prot: 86.15g | Carbs: 192.61g.
Breakfast: Морковь, Крупа Пшеничная Полтавская, Здоровое Меню Масло Льняное, Болгарский Перец, Соло Рикотта 40%. Lunch: Сердце свиное, Болгарский Перец, Макфа вермишель длинная цельнозерновая. Dinner: Fine Life Цветная Капуста, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Магнит Банан, Печенье овсяное 🍏. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина0106's Weight History
|