Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2021
|
83.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2021:
|
1734 kcal
|
Fat: 72.01g | Prot: 62.19g | Carbs: 220.92g.
Breakfast: Изюм, Каша Рисовая на Молоке, Dr. Oetker Желе со Вкусом Лесных Ягод . Lunch: Седьмой континент Хурма, Дело Вкуса Лагман с Курицей. Dinner: Окей Чебурек с Мясом Говядина/Курица, Фундук Фундук. Snacks/Other: Новосибирская Шоколадная Фабрика Шоколадная Медаль, Excelsior Сыр Гауда. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YNataly86's Weight History
|