Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2021
|
56.1 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2021:
|
1888 kcal
|
Fat: 70.38g | Prot: 94.39g | Carbs: 218.90g.
Breakfast: Кофе, Яичница с Помидорами, Киви. Lunch: Пирог, Сырный Суп с Курицей, Перловка Отварная. Dinner: Лента Кабачки Пикантные, Гречка Отварная, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Помидоры. Snacks/Other: Активия Йогурт с Черносливом, Активия Йогурт с Вишней, Белый Медведь Сырок Глазированный с Варёной Сгущенкой, Campina Йогурт Питьевой . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alisa.dobraya's Weight History
|