everellem's Journal, 22 Jan 21

96-66-98
64.2 kg Lost so far: 2.4 kg.    Still to go: 9.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 January 2021:
1313 kcal Fat: 83.44g | Prot: 93.03g | Carbs: 47.90g.   Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Маркет Перекресток Сыр Чеддер, Роскар Яичный Желток, Окское Яичный Белок, Ideal Масло Оливковое, Брокколи. Lunch: Филе Индейки, Магнит Морковь Свежая, Ашан Помидор, Салат Айсберг, Ideal Масло Оливковое, Грудка Индейки. Dinner: 365 Дней Арахис Необжаренный , Маркет Перекресток Сыр Сулугуни, Аладушкин Багет Зерновой. more...
Gaining 0.0 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


everellem's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.