Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2021
|
65.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2021:
|
1273 kcal
|
Fat: 52.82g | Prot: 58.16g | Carbs: 142.09g.
Breakfast: Гречневая Каша с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Салат Овощной, Котлета Домашняя, Уха из Семги, Цветная Капуста. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Вологодское Яйцо, Цветная Капуста, Олейна Подсолнечное Масло, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Апельсин. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Мерси Горький Шоколад с Соком Апельсина и Кусочками Миндаля, Карамель, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Белый Город Молоко 2,5%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Белый Город Молоко 2,5%, Лента Яблоко, Магнит Банан, Бахрушин Рулька Свиная Копчено-Вареная. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали27061981's Weight History
|