Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2021
|
117.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2021:
|
2042 kcal
|
Fat: 108.74g | Prot: 101.79g | Carbs: 165.70g.
Breakfast: Сыр Российский, Хлеб Бородинский, Макдоналдс Кетчуп, Булгур (Вареный), Жареное Яйцо. Dinner: ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Квашеная Капуста, Макси Салат Цезарь. Snacks/Other: Апельсин, Коркунов Конфета, Пончики Покрытые Шоколадом, Город Сад Тофу Нагетсы в Нори, ВкусВилл Блинчики Цезарь. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
9172518@mailru's Weight History
|