|
Ох уж этот зажер и сбитый режим😳
|
57.4 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 January 2021:
|
1700 kcal
|
Fat: 72.96g | Prot: 90.40g | Carbs: 173.55g.
Breakfast: Ашан Хлеб Деревенский, Яичница с Помидорами, Киви. Lunch: Самса с Курицей. Dinner: Фуджи Яблоко , Селедка, Сырный Суп, Ашан Хлеб Деревенский. Snacks/Other: Творог 5%, Фуджи Яблоко , Черная Смородина, Мандарины, Fruttis Йогурт Лёгкий Лесные Ягоды . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alisa.dobraya's Weight History
|