Mararía77's Journal, 18 Jan 21

Excesos del finde 🤦🏻‍♀️
70.2 kg Lost so far: 4.1 kg.    Still to go: 6.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 18 January 2021:
1932 kcal Fat: 90.43g | Prot: 81.14g | Carbs: 194.31g.   Breakfast: Hacendado Salmón Ahumado, Hacendado Guacamole 95% Aguacate, Oroweat Pan de Semillas de Sésamo y Lino, Nespresso Café Capsulas, Pascual Leche sin Lactosa Desnatada, Kiwi. Lunch: Vitalinea Yogur Estilo Griego, Pollo Asado, Crema de Verduras. Dinner: Hacendado Tomate Rallado, Mercadona Tortillas Integrales, Cogollos, Hacendado Guacamole 95% Aguacate , Hacendado Queso para Untar Light. Snacks/Other: Hacendado Yogur Griego Natural, Hacendado Fruta Variada, Eroski Crocanti Bombón , Nespresso Café Capsulas, Pascual Leche sin Lactosa Desnatada, Pasta de Almendra, Bizcocho. more...
348 kcal Exercise: Pasos - 1 hour, Elliptical - 10 minutes, Apple Health - 22 hours and 50 minutes. more...
Gaining 0.7 kg a Week

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