Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2021
|
68.2 kg
Lost so far: 25.9 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2021:
|
1001 kcal
|
Fat: 59.02g | Prot: 43.68g | Carbs: 72.40g.
Breakfast: Домик в деревне Сливки 20%, Сырко Мягкий Сыр с Луком, Cathedral City Сыр Чеддер Выдержанный Винтаж, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Яйцо Куриное, Простоквашино Масло Сливочное 82%. more...
|
Gaining 12.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лика Джачвлиани's Weight History
|