Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2019
|
61.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2019:
|
1599 kcal
|
Fat: 52.74g | Prot: 51.90g | Carbs: 234.44g.
Breakfast: Твердые Конфеты, Яичный Омлет, Зеленый Чай, Нутелла Шоколадная Паста, Овсяное Печенье (с Изюмом), Черная Карта Кофе Растворимый, Сахар. Lunch: Гречка Отварная, ВкусВилл Хлеб Украинский, Сады Придонья Сок Мультифрукт, Ленивые Голубцы. Dinner: Чай с Лимоном и Сахаром, Кабачковые Оладьи с Сыром. Snacks/Other: Greenfield Зеленый Чай, Каркаде. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgarik09's Weight History
|