Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2021
|
61.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2021:
|
1186 kcal
|
Fat: 37.57g | Prot: 48.69g | Carbs: 167.33g.
Breakfast: Сахар, Кофе с Молоком, Бежицкий Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Сыр Российский. Lunch: Сыр Российский, Бежицкий Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Сахар, Кофе с Молоком, Говяжьи Фрикадельки, Суп Овощной. Dinner: Кефир 1%. Snacks/Other: Фрутоняня Сок Яблочный Прямого Отжима, Яблоко. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgarik09's Weight History
|