Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2021
|
65.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2021:
|
1469 kcal
|
Fat: 67.24g | Prot: 84.91g | Carbs: 129.95g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Увелка Ячневая Каша на Молоке. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Борщ с Говядиной, Иней Сервелат Коньячный, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Dinner: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Творожная Запеканка с Манкой, Салат Овощной, Куриное Филе с Сыром. Snacks/Other: Теремок Морс Клюквенный, Клубника с Сахаром, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Иней Сервелат Коньячный, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали27061981's Weight History
|