Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2021
|
68.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2021:
|
662 kcal
|
Fat: 29.12g | Prot: 36.00g | Carbs: 63.95g.
Breakfast: Вода, Кофе с Молоком и Сахаром, Сырники Домашние. Lunch: Милка Молочный Шоколад, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Дружба Продукт Плавленный с Сыром , Запеченные или Жареные Креветки. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliabezzybova's Weight History
|