Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2013
|
55 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2013:
|
1011 kcal
|
Fat: 24.49g | Prot: 63.42g | Carbs: 144.24g.
Breakfast: Spilva Икра Кабачковая, Fortuna Тунец Филе в Собственном Соку. Lunch: Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные), Яблоко, Сливы. Dinner: Мороженое Покрытое Шоколадом, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Snacks/Other: Jacobs Original 3В1. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
crazy loop's Weight History
|