Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2021
|
49.4 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2021:
|
1281 kcal
|
Fat: 35.09g | Prot: 75.96g | Carbs: 179.22g.
Breakfast: Eco Botanica Зефир, Кофе с молоком б/с, Каша из хлопьев, Махеевъ Джем Клубничный, ПП Панкейки, Гороховое Пюре. Lunch: Alpen Gold Шоколад Max Fun Манго, Ананас, Маракуйя, Взрывная Карамель, Шипучие Шарики, Макфа Макароны Отварные, Свиные Фрикадельки, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Коровка из Кореновки Творог 2%. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastiaka1's Weight History
|