Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2021
|
66.1 kg
Lost so far: 28 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2021:
|
1085 kcal
|
Fat: 52.70g | Prot: 69.54g | Carbs: 87.57g.
Breakfast: Домик в деревне Сливки 20%, President Сыр Эменталь, Ялуторовский Мясокомбинат Карбонад Праздничный, Bonduelle Маслины без Косточки, Каравай Лаваш Армянский, Помидоры, Сырко Мягкий Сыр с Луком, Томское Молоко Творог 5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лика Джачвлиани's Weight History
|