Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2021
|
66 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2021:
|
437 kcal
|
Fat: 18.62g | Prot: 29.38g | Carbs: 37.82g.
Breakfast: Гудвилл Хлопья Овсяные, Вологодское Яйцо, Моя Цена Молоко 1,5%. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Активиа Биойогурт без Сахара Яблоко Персик, Россия Щедрая Душа Какао Порошок Российский, Активиа Биойогурт без Сахара Яблоко Персик, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
twilight17's Weight History
|