Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2013
|
49.6 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: 100%.
|
View Diet Calendar, 10 October 2013:
|
1270 kcal
|
Fat: 43.57g | Prot: 60.61g | Carbs: 165.81g.
Breakfast: Хлебный Дом Кекс Творожный, Куриное Крыло, Хачапури, Даниссимо Киви. Lunch: Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Запеченная или Жареная Треска, Молодой Шпинат, Помидоры. Dinner: Сады Придонья Пюре Яблоко Вишня, Активия Йогурт Вишня. Snacks/Other: Финик, Инжир, Сливы, Чудо Пудинг Шоколадный. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RodinaSA's Weight History
|