Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2021
|
66 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2021:
|
1908 kcal
|
Fat: 94.80g | Prot: 171.13g | Carbs: 112.39g.
Breakfast: Яичный Белок, Maxler Ultra Whey, Maxler Ultra Whey, Желудки Куриные. Snacks/Other: Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Гречневая Крупа, Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Фундук Фундук, Отруби, Томатная Паста, Домик в деревне Молоко Отборное 3,7%, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Творог (Обезжиренный), Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
 Comments
05 Jan 21 by member: glaubn
|
Привет 🙋♀️ Таня) нормально, сейчас в зале - пытаюсь восстанавливать понемногу🤗 ты тренируешься сама?
05 Jan 21 by member: Zvel
|
Молодец, восстанавливайся👍Я вчера ходила на спину, ага, зал только вчера открыли
05 Jan 21 by member: glaubn
|
Тань, а я вечно ноги начинаю - потихоньку... спина ждёт😁
05 Jan 21 by member: Zvel
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|