Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2021
|
59.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2021:
|
652 kcal
|
Fat: 27.92g | Prot: 31.51g | Carbs: 68.29g.
Breakfast: ВкусВилл Ватрушка Венгерская, Активиа Биопродукт Кисломолочный Творожно-Йогуртовый с Черносливом, Курагой, Инжиром и Изюмом, Кофе, Мясновъ Сыр Лайт 30%, Здоровое Питание Чиа Чёрная Семена. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|