Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2021
|
67.5 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2021:
|
1772 kcal
|
Fat: 95.03g | Prot: 112.27g | Carbs: 87.69g.
Dinner: Now Foods Псиллиум, Парус Салат из Моркови по-Корейски, Магнит Перец Болгарский Гриль, Баклажаны Гриль, Окей Шампиньоны Гриль, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, Греческий Салат, Лента Кижуч Стейк, Печеночный Торт, Сыр Российский, Coffee Like Капучино (400мл). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|