|
Приятное завершение 2о20 года
|
63.9 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 December 2020:
|
1120 kcal
|
Fat: 43.73g | Prot: 93.17g | Carbs: 104.33g.
Breakfast: Haas Горчица Баварская Пикантно-Сладкая, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Егорьевская Фабрика Колбаски Мюнхенские Белые, не Молоко Кокосовое на Рисовой Основе, Кофе, Epica Йогурт Банан-Злаки, Простоквашино Творог 2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Яблоко Зеленое, ВкусВилл Куриное Филе, Кофе, не Молоко Кокосовое на Рисовой Основе, Геркулес Овсяные Хлопья, Epica Йогурт Банан-Злаки, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SDlyutrov's Weight History
|